बाल विकास परियोजना अधिकारी कार्यालय बिझड़ी ने बुधवार को राजकीय वरिष्ठ माध्यमिक पाठशाला भोटा में बेटी बचाओ, बेटी पढ़ाओ योजना के अंतर्गत एक जागरूकता शिविर का आयोजन किया। कार्यक्रम का उद्देश्य किशोरावस्था में बढ़ते मानसिक तनाव को समझना, उससे निपटने के उपाय बताना और विद्यार्थियों को भावनात्मक परामर्श प्रदान करना रहा।
शिविर में मनोविज्ञानी एवं काउंसलर शीतल वर्मा ने विद्यार्थियों को संबोधित करते हुए कहा कि सकारात्मक सोच से जीवन में किसी भी लक्ष्य को आसानी से प्राप्त किया जा सकता है। उन्होंने विद्यार्थियों को सलाह दी कि मानसिक स्वास्थ्य पर बात करते समय सही शब्दों का चयन किया जाए और नकारात्मक भाषा से बचा जाए। उन्होंने विद्यार्थियों को आभार व्यक्त करने, प्रशंसा करने और एक-दूसरे के मानसिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाने जैसे व्यवहारिक उपाय अपनाने को प्रेरित किया। शीतल वर्मा ने परीक्षा, कॅरियर और निजी जीवन से जुड़े तनाव को संभालने के टिप्स दिए। साथ ही उन्होंने छात्राओं को माहवारी के दौरान विशेष सावधानियां बरतने के बारे में भी अवगत कराया।
बाल विकास परियोजना अधिकारी मनोज कुमार ने विद्यार्थियों को बताया कि तनाव से मुक्ति पाने के लिए सकारात्मक सोच, योग, व्यायाम, ध्यान, कार्य प्रबंधन और संगीत को दैनिक जीवन में शामिल करना चाहिए। इसके अलावा संतुलित आहार और सामाजिक गतिविधियों में भागीदारी को भी आवश्यक बताया। स्कूल प्रधानाचार्य सनम ने विद्यार्थियों को कॅरियर मार्गदर्शन प्रदान किया और जीवन में लक्ष्य निर्धारित करने की प्रेरणा दी। कार्यक्रम में आंगनवाड़ी वृत पर्यवेक्षक और आंगनवाड़ी कार्यकर्ता भी उपस्थित रहीं।